मुंबई, 28 अप्रैल (आईएएनएस)। अभिनेता-होस्ट मनीष पॉल सुनिश्चित कर रहे हैं कि कोरोनोवायरस लॉकडाउन के दौरान उनकी फिटनेस प्रभावित न हो।
इस कठिन दौर में मनीष अपने परिवार के साथ समय बिता रहे हैं। इस बीच, मनीष ने कुछ कैलरी बर्न करने का एक नया तरीका ढूंढ लिया है।
उन्होंने बताया, “हालांकि मुझे ‘सा रे गा मा पा लीटिल चैंप्स’ की शूटिंग के साथ-साथ इसके युवा प्रतियोगियों की याद आ रही है, लेकिन मैं घर के अंदर रहने की जरूरत को समझता हूं। मुझे पता था कि लॉकडाउन खत्म होने तक मैं जिम नहीं जा पाऊंगा। लेकिन मैं हर दिन वर्कआउट करना चाहता हूं इसलिए, मैंने कुछ जिम इक्विपमेंट्स खरीदे हैं।
उन्होंने कहा, “मैं और मेरी पत्नी इस क्वारंटाइन के दौरान फिट रहना चाहते हैं। इसलिए मैं डंबल-बेंच और रॉड – सब कुछ घर ले आया।”
मनीष ने यह भी बताया कि वह बहुत सारे प्लैंक्स, पुश-अप्स, और क्रंचेस मारते हैं। कार्डियो करने के वह हर दिन 10 मंजिलों से नीचे उतरते हैं और फिर ऊपर चढ़ते हैं।
–आईएएनएस
नवीन शिक्षण पद्धतियों, अत्याधुनिक उद्यम व कौशल पाठ्यक्रम के माध्यम से, संस्थान ने अनगिनत छात्रों…
इतिहासकार प्रोफ़ेसर इम्तियाज़ अहमद ने बिहार के इतिहास पर रौशनी डालते हुए बताया कि बिहार…
अब आवेदन की तारीख 15 जुलाई से 19 जुलाई तक बढ़ा दी गई है।
पूरे दिल्ली-NCR में सर्विस शुरु करने वाला पहला ऑपरेटर बना
KBC 14 Play Along 23 September, Kaun Banega Crorepati 14, Episode 36: प्रसिद्ध डिजाइनर्स चार्ल्स…
राहुल द्रविड़ की अगुवाई में टीम इंडिया ने 1-0 से 2007 में सीरीज़ अपने नाम…