नई दिल्ली | प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने गुरुवार को एक देशव्यापी फिट इंडिया मूवमेंट का शुभारंभ किया और स्वास्थ्य और बेहतर जिंदगी के प्रति लोगों को और अधिक जागरूक बनने का आग्रह किया। स्वास्थ्य के प्रति खुद को बहुत जागरूक मानते हुए प्रधानमंत्री ने लोगों से भारत को पहले से ज्यादा स्वस्थ बनाने (फिटर इंडिया) के लिए प्रतिज्ञा लेने के लिए कहा।
यहां इंदिरा गांधी स्टेडियम परिसर में लॉन्च से पहले बच्चों के एक भव्य शो में मोदी ने कहा, “हमें फिटनेस को अपना जीवन मंत्र बनाना चाहिए।”
‘राष्ट्रीय खेल दिवस’ मनाने के लिए ‘फिट इंडिया मूवमेंट’ का आयोजन किया गया है और एक बयान के अनुसार, इस अभियान का उद्देश्य लोगों को उनकी रोजमर्रा की जिंदगी में शारीरिक गतिविधि और खेल को शामिल करने के लिए प्रोत्साहित करना है।
समारोह की शुरुआत होने से पहले खेल मंत्री किरेन रिजिजू ने ट्वीट किया, “प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी जी द्वारा शुरू किए जाने वाले फिट इंडिया मूवमेंट में भाग लेने के लिए समाज के सभी वर्गो से जबरदस्त समर्थन मिल रहा है।”
इसमें आगे कहा गया, “इस कार्यक्रम को अपार सफलता दिलाने के लिए मुख्यमंत्री, उद्योगपति और कई दिग्गज अभूतपूर्व कदम उठा रहे हैं।”
यूनिवर्सिटी ग्रांट कमिशन (यूजीसी) के निर्देश पर सभी विश्वविद्यालयों ने फिट इंडिया मूवमेंट के लिए तैयारी की है।
– खेलों का फिटनेस से सीधा नाता है, लेकिन आज जिस फिट इंडिया मूवमेंट (Fit India Movement) की शुरुआत हुई है, उसका विस्तार खेलों से भी आगे बढ़कर है। फिटनेस एक शब्द नहीं है बल्कि स्वस्थ और समृद्ध जीवन की एक जरूरी शर्त है।
– फिटनेस हमारे जीवन के तौर तरीकों, हमारे रहन सहन का अभिन्न अंग रहा है, लेकिन समय के साथ फिटनेस को लेकर हममें एक उदासीनता आ गई है। कुछ दशक पहले तक एक सामान्य व्यक्ति के जीवन में शारीरिक गतिविधियां सहज होती थी। तकनीक के आने से शारीरिक गतिविधि कम हो गई है।
– समय कैसे बदला है, उसका एक उदाहरण मैं आपको देता हूं। कुछ दशक पहले तक एक सामान्य व्यक्ति एक दिन में 8-10 किलोमीटर पैदल चल ही लेता था। फिर धीरे-धीरे टेक्नोलॉजी बदली, आधुनिक साधन आए और व्यक्ति का पैदल चलना कम हो गया।
– भारत में डाइबिटीज और हाइपरटेंशन जैसी बीमारियां बढ़ती जा रही हैं, आजकल हम सुनते हैं कि हमारे पड़ोस में 12-15 साल का बच्चा डाइबिटिक है। पहले सुनते थे कि 50-60 की उम्र के बाद हार्ट अटैक का खतरा बढ़ता है, लेकिन अब 35-40 साल के युवाओं को हार्ट अटैक आ रहा है।
– लाइफस्टाइल डिसऑर्डर्स की वजह से लाइफस्टाइल डिसीज हो रही हैं। लाइफस्टाइल डिसऑर्डर्स को हम अपने लाइफ स्टाइल में बदलाव करके ठीक कर सकते हैं। ऐसी बीमारियां हैं जिन्हें अपने लाइफ स्टाइल में छोटे बदलाव करके दूर कर सकते हैं।
-(आईएएनएस)
This post was last modified on August 29, 2019 12:49 PM
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