शिल्पा शेट्टी एक्टिंग के साथ- साथ अपनी फिटनेस के लिए भी जानी जाती हैं। उनकी फिटनेस लाखों को प्रेरणा देती है। वह भी किताब, वीडियो आदि के माध्यम से लोगों को फिट रहने के लिए इंस्पायर करती हैं।
शिल्पा को फिटनेस आइकन भी कहा जाता है। वह हर साल योग दिवस पर लाखों लोगों को योग के लिए प्ररित करती हैं।
शिल्पा शेट्टी अपने फिगर को लेकर भी काफी फेमस हैं। हर लड़की उनके जैसा फिगर पाना चाहती हैं। शिल्पा की फिटनेस और खूबसूरती का राज उनका हार्ड वर्कआउट और योगा है। वह नियमित रूप से योग करती हैं और अपनी फिटनेस से कोई समझौता नहीं करती।
अपने फैंस के लिए शिल्पा अक्सर फिटनेस वीडियो शेयर करती रहती हैं, जिनमें वह योग के विभिन्न आसान और उनके लाभ के बारे में बताती नजर आती हैं।
फिट रहने के लिए शिल्पा योगा के साथ- साथ अपनी डाइट पर भी पूरा ध्यान देती हैं। वह अपनी डाइट में सिर्फ वही फ़ूड शामिल करती हैं, जो सेहत के लिए लाभदायक होते हैं। कई वीडियो में वह फैंस को सही डाइट के बारे में भी बताती हैं।
शिल्पा शेट्टी हेल्थ को लेकर जागरुकता फैलाने के लिए अपना यूट्यूब चैनल भी चलाती हैं। इसके साथ ही उनका खुद का फिटनेस ऐप भी है, जिसमे कई एक्सरसाइज और योगा की पूरी जानकारी उपलब्ध है।
